카본히터의 장단점은 무엇인가요?
카본히터의 장단점은 무엇인지 경험을 통해 알게되었던 정보를 공유합니다. 겨울이 깊어질수록 집 안의 공기도 조금씩 무거워지는 느낌이 들었습니다. 특히 아침에 일어나면 가장 먼저 와 닿는 건 바닥을 스치는 찬 공기였습니다. 아이 셋이 서로 먼저 욕실에 들어가겠다고 작은 전투처럼 움직이던 풍경 속에서, 아내가 어느 날 조용히 카본히터를 꺼내놓았습니다. 크지 않은 기기였는데, 그 안에서 퍼져 나오는 온기는 생각보다 …
양치 후 가글, 좋을까 나쁠까
양치 후 가글, 좋을까 나쁠까 경험을 통해서 알게된 정보를 공유합니다. 양치를 마치고 나면 자연스럽게 손이 가글병으로 향하던 제 일상이 어느 날 갑자기 다르게 보이기 시작했습니다. 큰딸이 학교에서 배운 내용을 이야기하던 순간이었는데, 그 말 한마디가 오래된 습관을 통째로 흔들어놨습니다. 아이가 전한 설명은 단순했지만, 제 마음속에 작은 파문을 남겼습니다. 그동안 아무렇지 않게 지나가던 순간들이 새롭게 보이기 시작한 …
유산균은 종류 상관없이 장 건강에 모두 좋다?
유산균은 종류 상관없이 장 건강에 모두 좋은건지 경험을 통해 알게되었던 사실을 공유합니다. 저녁 식탁에서 아내가 큰딸 이야기를 꺼냈던 순간이 아직도 또렷합니다. 최근 들어 속이 유난히 불편한 날이 많다며 유산균을 먹어보고 싶다 했다는 말이었는데, 그 말을 듣는 순간 예전에 제가 유산균을 처음 사서 냉장고 문에 넣어두던 장면이 자연스럽게 떠올랐습니다. 당시는 종류가 무슨 차이를 만든다고 생각하지 않았습니다. …
심호흡만으로 스트레스가 완전히 사라질까?
심호흡만으로 스트레스가 완전히 사라지게 되는지 알아보았습니다. 며칠 전, 아이들 숙제를 봐주고 설거지까지 마친 뒤 소파에 살짝 기대 앉았을 때였습니다. 몸은 앉아 있는데 마음은 계속 무언가를 붙잡은 듯 놓지 않는 느낌. 별일 없는데도 가슴이 답답하고 머리가 불편하게 무거웠습니다. 큰딸이 학교 이야기를 신나게 들려주고 있었지만, 저는 그녀의 목소리가 멀게 느껴질 만큼 집중이 잘 되지 않았습니다. 그런 제 …
치아 미백 제품, 하루 만에 하얘질 수 있을까
치아 미백 제품, 하루 만에 하얘질 수 있는지 알아보았습니다. 치아 색이 유난히 신경 쓰였던 날이 있었습니다. 가족들과 저녁을 먹다가 문득 아내와 아이들이 환하게 웃는 모습이 눈에 들어왔는데, 그 순간 제 치아만 더 어둡게 보이는 것 같아 마음 한구석이 묘하게 흔들렸습니다. 그 작은 찡함이 치아 미백 제품을 직접 사용해보고 싶은 호기심을 불러일으켰습니다. 하루 만에 밝아질 수 …
텀블러는 미세플라스틱 걱정이 없다는 주장, 사실일까?
텀블러는 미세플라스틱 걱정이 없다는 주장, 사실일까에 대해 알아보았습니다. 아내와 아이들이 환경에 관심을 보이기 시작하면서 우리 집에서는 생수병이 자연스럽게 줄었습니다. 큰딸은 학교에서 배운 내용을 가져와 텀블러를 꼭 챙겨 나가고, 둘째아들도 운동 갈 때마다 자기 텀블러를 들고 뛰어나갑니다. 막내딸은 물맛에 민감해서 텀블러를 가장 자주 사용하는데, 그러다 어떤 날은 물이 평소와 달라 보인다며 컵을 내려놓을 때도 있었습니다. 그 …
전자책보다 종이책이 뇌에 더 좋다는 말, 맞는 걸까?
전자책보다 종이책이 뇌에 더 좋다는 말, 맞는 말인지 알아보았습니다. 저녁 식탁을 치우고 나면 집 안이 잠시 고요해집니다. 이때가 되면 자연스럽게 아이들과 책을 펼치는 시간이 찾아옵니다. 큰딸은 종이책을 꺼내고, 둘째아들은 태블릿을 들고 와 소파에 툭 앉습니다. 서로 다른 방식으로 읽는 모습을 보고 있으면 묘하게 시간이 두 갈래로 흐르는 느낌이 들었습니다. 막내딸에게 그림책을 읽어줄 때는 손끝으로 페이지를 …
냉수마찰은 감기 예방에 좋다?
냉수마찰은 감기 예방에 좋다는 말이 많은데 사실인지알아보았습니다. 가족들과 건강 이야기를 나누다 보면 누구나 한 번쯤 듣게 되는 말들이 있습니다. 특히 환절기마다 자연스럽게 떠오르는 이야기 가운데 하나가 냉수마찰이었습니다. 둘째아들이 계절이 바뀔 때마다 코가 빨개지고, 막내딸도 잔기침을 달고 살던 시기에는 주변에서 냉수마찰을 하면 감기를 덜 한다는 말을 더욱 자주 들었습니다. 그 말을 들을 때마다 혹시라도 도움이 된다면 …
아침공복 운동은 식욕을 조절해준다?
아침공복 운동은 식욕을 조절해준다는 말이 사실인지 알아보았습니다. 아침 햇빛이 창문 틈으로 스며들던 날, 가족들이 모두 잠들어 있는 조용한 집을 나서 천천히 걸었습니다. 숨을 들이쉴 때마다 차가운 공기가 폐 깊숙이 들어오고, 아직 깨어나지 않은 동네를 지나며 마음이 조금 낮아지는 느낌이 들었습니다. 특히 막내딸이 잔병치레를 반복하던 시기엔 제 마음도 늘 예민했는데, 이 시간만큼은 몸과 머리가 함께 느슨해지는 …
대한항공 기내 유실물 조회와 찾는 절차를 알면 되찾는 속도가 달라지는 핵심 꿀팁
대한항공 기내 유실물 조회와 찾는 절차를 알면 되찾는 속도가 달라지는 핵심 꿀팁에 대해 알아보겠습니다. 여행 중 기내에서 소중한 물건을 잃어버린 경험은 누구에게나 아픈 기억으로 남을 수 있습니다. 특히 대한항공과 같은 대형 항공사의 기내에서 물품을 잃어버렸다면, 조속히 찾고 싶어지는 마음이야말로 여행의 즐거움을 더해줄 수 있는 중요한 요소입니다. 기내 유실물 조회와 찾는 절차를 잘 이해하고 있다면, …